爽やか♪カルダモン

カルダモン

カルダモン:植物のご紹介

カルダモンは、インドシナに育つのショウガ科の多年草
和名は「小豆蒄(ショウズク)」
実(種)は、爽やかな香りで、カレーやチャイに使われるスパイスです。
カルダモンコーヒーとして、コーヒーの香り付けにも♪

カルダモン:精油の使い方

カルダモン精油も同じく、実を蒸留します
ショウガ科のスパイスなので、特に消化器にオススメです。
エステル類と1,8シネオールが多く、爽やかな実を彷彿させる香り、香水のアクセントにも使えます♪

 

消化器の調子を整えるのは、免疫系にもとても大切です。
感染症の気になる季節によく使うので、さらに納得ですね!

身体の中から美味しく温まりましょうね^^

カルダモン:植物の写真(花や葉)

3月に出掛けたときには、お花が咲いていました(少しピンぼけ^^;)

カルダモン花

カルダモンの葉
根生姜などの大きい感じを想像してもらえると近いと思います♪

カルダモン葉

カルダモンの植物は、AromaTimeでの植物園観察会でお馴染み!
東京薬科大学の薬用植物園内の温室でも会えます(東京薬科大学薬用植物園はこちらに詳しく

実際の植物にあうと、ショウガ科なのね!と実感できますよ♪

 アロマタイムでは、成分から学ぶメディカルアロマをお伝えしています



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この記事を書いてる人

川口 三枝子
川口 三枝子ナード・アロマテラピー協会認定校AromaTime代表
ナード・アロマテラピー協会認定校AromaTimeスクール代表
ナード・アロマテラピー協会アロマ・トレーナー、アロマセラピスト・トレーナー
アロマ歴20年、AromaTimeとして活動して12年目です。
アロマ・トレーナー&アロマセラピスト・トレーナー資格取得者は、ナード・アロマテラピー協会で全国でも30名しかいない、0.5%の最上級資格です。

植物オタクです♪趣味は、植物園巡り・緑いっぱいのお庭でハーブを育てること。季節ごとに、生徒さんと植物園巡りをしてワイワイ楽しんでいます♪

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川口三枝子

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自分に充分な時間をかけるのって、難しいですよね。
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